Du willst. 
Du kannst!

Ruhe finden entspannen
Leistung verbessern

Sie finden keine Ruhe? Dann testen Sie diese Techniken!

Einfach mal nichts tun. Entspannt den Moment genießen. Kannst Du noch richtig entspannen? Bei vielen meldet sich entweder das schlechte Gewissen oder der Kopf will einfach nicht abschalten. Zu viele Termine, Ablenkungen und ständig erreichbar zu sein, dass macht es vielen Solo-/Unternehmern schwer, wirklich Ruhe zu finden.   Wir müssen wieder

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Macherqualitäten

Wie Sie vermeiden, dass Ihre Freizeit den Kürzeren zieht

Wer hat an der Uhr gedreht? Ist es wirklich schon so spät? Eifrig planen Sie Ihr Quartal, Ihren Monat und organisieren jeden Tag. Für das Privatleben bleibt kaum Zeit. Heute haben Sie wieder keine Zeit für Ihre Pause gefunden. Ein langer Arbeitstag geht zu Ende. Sie wollten noch zum Sport, doch

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konzentriert arbeiten trotz Hitze
Leistung verbessern

Fokussiert bleiben: 6 Tipps für einen kühlen Kopf im Sommer

Der Wecker hat heute keine Chance. Sanft wecken Sie die Sonnenstrahlen. Sie springen aus dem Bett. Trällernd genießen Sie Ihren Kaffee und schwingen anschließend an den Schreibtisch. Wie herrlich: Die Sonne steht hoch am Himmel. Die Aufgaben gehen leicht von der Hand. Es ist Mittag. Die Luft im Büro steht. Die Temperaturen klettern in

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Ziele erreichen
Macherqualitäten

Ziele erreichen: 8 Fehler die Sie vermeiden sollten

Voller Tatendrang werden am Ende des Jahres Ziele formuliert. Mitte Januar lässt der erste Motivationsschub schon nach. Anfang Februar hoffen viele, dass sich niemand mehr an das Vorhaben erinnert. Im Hintergrund treibt das schlechte Gewissen Unfug und Unzufriedenheit keimt auf. Ähnlich ist es im Business: Wir müssten mal… Ich wollte noch… Viele

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Leistung verbessern

Die Macht der Gedanken – ein Experiment

Achten Sie auf Ihre Gedanken – sie sind mächtig! Deine Gedanken – dein Schicksal Quelle: Talmund Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte

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Hörst Du schon den fokusgide Podcast?

Der Podcast für Solo-/Unternehmer, die ein Business nach eigenen Vorstellungen führen wollen.

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