Audiopaket: Ruhe finden und gelassen bleiben

Auch in turbulenten Zeiten Ruhe finden und gelassen bleiben.

Werden Sie der Fels in der Brandung

Sie haben schon Einiges probiert, doch wirklich zur Ruhe sind Sie dabei nicht gekommen? Stellen Sie sich vor, Sie könnten den Trubel einfach ausschalten und fühlen sich wie ein Fels in der Brandung. 

Glauben Sie nicht? Alles eine Frage der Technik!

Innere Ruhe und Gelassenheit ist einfach zu erlernen und bequem im Alltag umsetzbar.

Erprobt

Sie erhalten ein echtes "Kraftpaket 2Go" mit den erprobten Inhalten aus tausenden Präsenzkursen mit zufriedenen Teilnehmern.

Audiolektionen

Die Audiolektionen sind kurz, effektiv und leicht verständlich. Sie sind ideal, um auch unterwegs genutzt zu werden.

E-Book

Nicht nur graue Theorie! Effektive Impulse und ein Trainingsplan helfen Ihnen, das Gelernte praktisch in Ihrem Alltag einzusetzen.

Wobei hilft Ihnen der Kurs?

Ihre aktuelle Situation:

  • Ihre Kopf ist voll mit Aufgaben, ja sogar nachts kreisen manchmal die Gedanken?
  • Innerlich sind Sie unruhig, manchmal brodelt sogar ein Vulkan?
  • Wenn etwas nicht klappt, dann fällt es Ihnen schwer Geduld aufzubringen?
  • Sind Sie sogar leicht genervt oder gereizt?

Ihre Ergebnisse:

  • Sie kommen innerlich zur Ruhe und tanken auf
  • Sie schalten das Gedankenkreisen ab
  • Sie sind geduldiger und bleiben gelassen
  • Sie können Sie sich besser fokussieren
  • Im Sportbereich wird das Autogene Training zur Leistungssteigerung eingesetzt

Warum Autogenes Training?

Die Entspannungstechnik des autogenen Trainings ist wissenschaftlich anerkannt. So wird sie u.a. im Sportbereich zur Leistungssteigerung eingesetzt.

In nur 15 Minuten erreichen Sie einen hohen Entspannungseffekt.  Sie spüren schnelle Erfolge und können das Autogene Training ohne weitere Hilfsmittel ideal in Ihrem Alltag nutzen. 

Mal reinhören?

Gedankenkreisen stoppen und Gelassenheit trainieren.

Damit Sie kraftvoll in Ihrem Alltag agieren.

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11,99 einmalige Zahlung
  • Preis inkl. 19% MsSt.

Für wen ist das Kraftpaket2go besonders geeignet?

Für seelisch gesunde Personen, die einen hektischen und verantwortungsvollen Alltag erleben.

Für Vielbeschäftigte, wie Selbstständige und Führungskräfte, die wenig Zeit für Pausen haben.

Für Kraftsuchende, die bereit sind autodidakt zu lernen und ein gewisses Maß an Selbstdisziplin mitbringen.

Was sagen Teilnehmer?

Als Selbständige bin ich oft im außen und bei den Bedürfnissen anderer. In diesen Minuten mit Anke bin ich ganz bei mir und starte mit einer anderen Energie, Kraft und einem neuen Vertrauen in den Tag.„Anke Lambrecht hat es durch Ihre Anleitung mit dem Autogenen Training geschafft, mir einen Zeitraum der Ruhe und Fokussierung zu kreieren.
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Carolin Wett
Referentin, Moderatorin und Führungskraft

Ihre Trainerin: Anke Lambrecht

Anke Lambrecht unterstützt Selbstständige und Unternehmer ihr Business so zu gestalten, dass Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren. Durch Klarheit und Struktur erreichen sie gelassen Ihre Ziele und genießen ihren Erfolg.

In diesen Onlinekurs hat Sie Ihre persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Leistungsdruck einfließen lassen, sowie Ihre Expertise aus über 10 Jahren  Zusammenarbeit mit Kunden und Klienten.

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